五一假期即将来临做好这些预防很重要

来源：安徽疾控?时间：2022-04-29?浏览量：11970

　　“五一”假期将至，走亲探友、外出旅行及户外运动将增多，中国疾病预防控制中心温馨提示：今年“五一”期间，要继续重视新冠肺炎的防控，同时要做好诺如病毒肠炎、食物中毒、蜱流传疾病和动物源性熏染病的预防。

[重点提示]

新冠肺炎预防

目前全球流行的新冠病毒奥密克戎变异株熏染性强，我国境内本土疫情点多、面广、频发，疫情防控形势严峻庞大，面临本土疫情流传扩散和境外输入续发流传的双重危害。建议切合条件而未接种新冠疫苗者（尤其是老年人）尽快接种疫苗，未全程接种者尽快完玉成程接种，完成基础免疫接种凌驾6个月者尽快接种增强针。制止前往疫情流行及中高危害地区；制止非须要的跨境旅行；境内疫情中、高危害地区及所在县（市、区、旗）人员严格限制出行；中、高危害地区所在地市的其他县（市、区、旗）人员非须要不出行，确需出行的须持48小时内核酸检测阴性证明；严格限制前往中、高危害地区及所在县（市、区、旗），非须要不前往中、高危害地区所在地市的其他县（市、区、旗）。其他地区尽量减少不须要的出行和聚集，特别是老年人、基础疾病患者、孕妇等人群。旅行期间要听从旅行目的地新冠防控事情的有关要求，准备口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾等物品。外出时坚持佩戴口罩，与他人坚持社交距离，勤洗手，减少人群聚集，控制聚餐人数规模。居住场合注意通风换气。尽量制止到人群聚集、空间密闭、通风较差场合。旅行归来后要做好自我健康监测，泛起可疑症状时，在做好防护的情况下实时就医并报告可疑袒露或旅行史。

诺如病毒肠炎及食物中毒预防

注意手卫生及饮食、饮水卫生。外出就餐应选择正规、卫生条件好的餐厅。尽量吃熟食，生吃蔬果要洗净，不喝生水。生熟食物要离开，加工食物的厨具、容器要生熟离开。食物要彻底煮熟烧透，剩余食品和隔夜食品再次食用前要彻底加热。坚持良好就餐方法，尽量接纳分餐，提倡使用公筷、公勺。不收罗、不食用不明野生菌及野生植物。

蜱流传疾病预防

野外运动时做好个人防护，应穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂抹驱避剂，制止在草地、树林等情况中长时间坐卧，避免蜱叮咬。

动物源性熏染病预防

制止进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物。尽量制止直接接触任何动物，特别是来历不明动物；不吃未烧熟煮透的动物产品；选择新鲜、宁静的动物食品原料，加工时生、熟离开。

[相关危害的特征及具体预防步伐]

1、新型冠状病毒肺炎

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目今我国境内新冠肺炎本土疫情波及规模较广，部分地区社区流传尚未阻断，并爆发疫情外溢，内防扩散形势严峻庞大。全球新冠肺炎疫情仍处于较高水平，受奥密克戎变异株成为全球优势流行株、境外多国松开旅行限制和防控步伐等多重因素影响，我国面临境外疫情输入并导致本土流传的危害依然较大。

主要预防步伐

●建议切合条件而未接种新冠疫苗者（尤其是老年人）尽快接种疫苗，未全程接种者尽快完玉成程接种，完成基础免疫接种凌驾6个月者尽快接种增强针。

●目今境外疫情流行水平仍然较高，我国坚持外防输入防控战略，对入境人员要求严格检疫步伐。建议非须要非紧急不出境，减少旅游等非须要事由的人员跨境流动。入境人员在集中隔离及居家健康监测期间严格遵守外地防疫划定，做好核酸检测和健康状况监测。如泛起发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应立即见告相应事情人员，并配合就医。居家健康监测期间非须要不过出，与同住人坚持一定距离；如确需外出，做好个人防护，规范佩戴N95/KN95防护口罩，与他人坚持一定距离，制止乘坐公共交通工具，不加入聚餐、会展、旅游、培训等聚集性运动，不前往学校、工厂、福利院、养老院、商场超市、办公楼、游乐场、大型农贸市场、影剧院等人群密集场合，不前往棋牌室、KTV、剧本杀、密室逃脱等密闭场合。

●境内疫情中、高危害地区及所在县（市、区、旗）人员严格限制出行；中、高危害地区所在地市的其他县（市、区、旗）人员非须要不出行，确需出行的须持48小时内核酸检测阴性证明。严格限制前往中、高危害地区及所在县（市、区、旗），非须要不前往中、高危害地区所在地市的其他县（市、区、旗）。特殊情况需要出行的，需经属地疫情防控机构批准。我国境内各地新冠疫情危害品级可在国务院网站专栏http://bmfw.www.gov.cn/yqfxdjcx/risk.html、 “国务院客户端”手机APP或微信、支付宝小程序等实时盘问。

●其他地区尽量减少不须要的出行和聚集，特别是老年人、基础疾病患者、孕妇等人群。发热病人、健康码“黄码”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测，在未排除熏染危害前不出行。境内高危害岗位人员应尽量制止出行，确需出行的须满足脱离事情岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明，并在所在单位报备。

●假日期间，要增强自我防护。常备口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾等物品。外出时坚持佩戴口罩，与他人坚持社交距离，勤洗手，打喷嚏时遮掩口鼻。居住场合注意通风换气。同时，要尽量制止到人群聚集、空间密闭、通风较差场合运动。不加入大规模人员聚集性运动，确需举办的聚会尽可能缩小运动规模。

●旅行前，如泛起发热、咳嗽等呼吸道症状，应暂时中止出行计划，并在做好防护的情况下实时就医，进行核酸检测和危害排查。旅行期间，乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员治理要求，全程佩戴口罩，做妙手卫生，妥善生存票据以便盘问，并遵守目的地疫情防控划定（我国境内各地新冠疫情防控步伐可在国务院网站专栏http://www.gov.cn/zhuanti/2021yqfkgdzc/index.htm#/、“国务院客户端”手机APP或微信、支付宝小程序等实时盘问）；如旅程中泛起发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，须取消或中止旅行，并立即到就近的医疗机构就诊，进行核酸检测和危害排查。旅行归来，继续做好个人健康监测，应自我视察14天，一旦泛起身体不适，实时就医并主动见告医生相关袒露或旅行史。高�；蛭窆と嗽苯隙嗟钠笠�，学生或务工人员需凭据单位要求提供核酸检测阴性证明返�；蚍蹈�。

2.诺如病毒肠炎

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诺如病毒肠炎暴发疫情多爆发在学校、幼儿园、医院、养老院、大型游轮等人群聚集场合，也曾爆发在飞机上或旅行团中。流传途径包括人传人、经食物和经水流传。人传人通过粪-口途径流传，包括摄入患者呕吐时爆发的气溶胶、接触患者呕吐物或粪便、接触被患者呕吐物或粪便污染的情况物体外貌。经食物流传是通过食用被诺如病毒污染的食物进行流传，污染环节可泛起在熏染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物，或食物在生产、运输和分发历程中被熏染者排泄物或含诺如病毒的其它物质（如水等）所污染，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类也是引起熏染的常见食品。经水流传可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。最常见临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，大都患者发病后2-3天即可康复。少少数病例可爆发重症甚至死亡。

主要预防步伐

●注意个人卫生，尤其是手卫生，饭前便后、外出回家、照顾病人后，准备或分发食物和进餐前，要勤洗手。

●注意饮食、饮水卫生，外出就餐应选择正规、卫生条件好的餐厅，尽量吃熟食，生吃蔬果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须彻底煮熟后再吃；不喝生水。

●诺如病毒熏染者患病期至康复后3天内最好居家主动隔离，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要准备和加工食物或照顾老人和婴幼儿。

●被患者呕吐物或粪便污染的外貌应实时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

3.食物中毒

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5-10月为我国食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐时机增加，食物中毒危害也相应增加。我海内地以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有爆发。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，泛起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

主要预防步伐

●坚持清洁，饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手；餐具和厨具要用流动宁静的水冲洗、晾干，并经常蒸煮消毒，厨房情况要清洁。生熟食物要离开，加工食物的厨具、容器要生熟离开。使用宁静的水和食物原料，选择新鲜的蔬菜水果，没有霉变的主粮、豆类和花生等，适当清洗、削皮，降低危害；食品制作的全历程要使用宁静的水。食物要彻底煮熟烧透，剩余食品和隔夜食品再次食用前要彻底加热。在宁静的温度下生存食物，室温下熟食存放时间不得凌驾2小时，不可实时吃的食物要冷藏或冷冻存放，烹调好的食物在食用前要坚持在60℃以上。外出就餐应选择正规、卫生条件好的餐厅，坚持良好就餐方法，尽量接纳分餐，提倡使用公筷、公勺，减少交叉污染的危害。不食用来历不明的食物，不收罗、不食用不明野生菌及野生植物。

4.蜱流传疾病

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蜱是多种熏染病的流传媒介，常通过叮咬将病原体流传给人。我国大部分地区4-9月为蜱活跃期，人被蜱叮咬的时机显著增加。蜱生活在草丛、灌木丛或树木茂盛的地区以及动物体表，人在户外遛狗、露营、园艺、采茶、耕作或狩猎可能会与蜱密切接触，在院子或社区里也会接触蜱。蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位，吸饱血后虫体膨胀如黄豆巨细。蜱叮咬人后可引起过敏、溃疡或发炎等症状，一般较轻微；但蜱流传的一些熏染病，如发热伴血小板减少综合征、新疆出血热等病死率较高。经蜱流传的疾病早期常有类似症状，发热、发冷是最常见症状，其次是瘙痒、头痛、乏力和肌肉酸痛，有的会泛起枢纽疼痛、皮疹等。

主要预防步伐

●野外运动时做好个人防护，应穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂抹驱避剂等，制止在蜱类主要栖息地如草地、树林等情况中长时间坐卧，避免蜱叮咬。一旦发明有蜱附着在皮肤上，应尽快清除蜱，可用酒精喷涂在蜱身上，使蜱头部松开或死亡，再用洁净的细尖头镊子取出蜱，不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内，取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时视察身体状况；须要时，实时向医务人员咨询。如在清除蜱后的几周内泛起发热、乏力、肌肉酸痛等症状，应尽快就医并见告医生相关袒露史。

5.动物源性熏染病

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人类通过接触动物（如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等）、食用未煮熟的动物产品（如肉、蛋、奶等）、接触动物栖息地情况等方法，可能会熏染上禽流感、布病、炭疽等动物源性熏染病。

主要预防步伐

●制止进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物。尽量制止直接接触任何动物，特别是来历不明动物。不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。选择新鲜、宁静的动物食品原料，加工时要注意生、熟离开。

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